Zwanger: 0-5 weken

9 maanden zwangerschapsplan

{"infinite":"true","pause_on_hover":"true","adaptive_height":"false","items":"5","auto_play":"true","speed":"800","rtl_mode":"false","dots":"false","nav":"false","slides_to_scroll":"1","slides_to_scroll_mobile":"1","auto_play_speed":"1200","draggable":"true","swipe":"true","lazy":"false","carousel_mode":"standard","center_mode":"false","center_mode_padding":"60px","vertical":"false","nav_type":"nav_arrow","items_desktop":"4","items_desktop_small":"3","items_tablet":"2","items_mobile":"2","nav_arrow_type_horizon":"angle_arrow_horizon"}
{"tooltip_effect":"grow","tooltip_position":"top","tooltip_width":"220"}


week 5

de baby is nu zo groot als een chiazaadje

0-5 weken zwanger

Gefeliciteerd! Je bent zwanger! In jou groeit nu een klein mensje ter grootte van een chiazaadje. In deze eerste weken van je zwangerschap is het zeer waarschijnlijk dat je nog niet zoveel voelt van wat er in je buik gebeurt.

• Jij: voelt waarschijnlijk nog niet zoveel
• Afspraak bij verloskundige: Early bird afspraak mogelijk!
• Regelen: dagelijks foliumzuur en vitamine D nemen als je dat nog niet doet

0-5 weken zwanger

Gefeliciteerd! Je bent zwanger! In jou groeit nu een klein mensje ter grootte van een chiazaadje. In deze eerste weken van je zwangerschap is het zeer waarschijnlijk dat je nog niet zoveel voelt van wat er in je buik gebeurt.

• Jij: voelt waarschijnlijk nog niet zoveel
• Afspraak bij verloskundige: Early bird afspraak mogelijk!
• Regelen: dagelijks foliumzuur en vitamine D nemen als je dat nog niet doet

 

De eerste afspraak kan bij ons al vanaf 5 weken!

Om meer zekerheid te krijgen over hoe het met de kleine gaat, kun je bij ons al heel vroeg langskomen voor een afspraak (Early Bird). Tijdens deze afspraak meten we je bloeddruk. Ook informeren we je in deze eerste afspraak over wat de eerstvolgende stappen zijn, waar je op moet letten met voeding en welke andere dingen je in de gaten kunt houden. Deze controle vindt bij de meeste verloskundigen plaats bij week 8 omdat dit is wat de verzekeraars vergoeden. Maar wij willen jullie graag de mogelijkheid bieden om al eerder antwoord te krijgen op jullie vragen.

Let op! Tijdens deze afspraak maken we geen echo. Dit komt omdat we nog geen kloppend hartje kunnen zien op de echo. Vanaf 7 weken zwangerschap kan dit wel. Daarom mag je bij ons al vanaf 7 weken een afspraak inplannen voor een vroege echo.

Wanneer ben je zwanger?

Deze vraag krijgen we vaak. Wanneer weet je het nou zeker dat je zwanger bent? Sommige vrouwen merken het aan hun lichaam doordat hun menstruatie uitblijft en ze gevoelige borsten hebben. Anderen voelen zich “anders” dan normaal. En er zijn ook vrouwen die helemaal niks merken maar wel weten dat ze onveilige sex hebben gehad. Bij de drogisterijen zijn allerlei zwangerschapstesten te koop die met grote zekerheid kunnen vertellen of je zwanger bent.

Als je daarna nog twijfels hebt dan kun je altijd bij een deskundige langs om een controle te doen. Denk aan een huisarts en ook een verloskundige.

 

Zwangerschaps-
symptomen

• Uitblijven menstruatie
• Gevoelige borsten
• Misselijkheid
• Stemmingswisselingen
• Extreme moeheid

Wat beter niet eten/drinken?

• Rauw vlees
• Gedroogd/gefermenteerd vlees
• Gerookte en rauwe vis
• Lever-leverpaté met mate
• Rauwe eieren
• Rauwe melk/kaas
• Roofvis zoals tonijn en makreel

Lees meer op het Voedingscentrum.

Gezonde voeding = gezonde zwangerschap

Vanaf het allereerste moment dat je weet dat je zwanger bent, is het verstandig dat je op je voeding let. Natuurlijk mag je geen alcohol drinken en niet roken omdat dit hele nare gevolgen heeft voor je kindje.Verder geldt het advies dat je vooral veel groente, fruit en vezels moet eten. Let er op dat je niet veel meer gaat eten dan dat je voorheen deed. Dat heeft je lichaam echt niet nodig. Als je gezond en gevarieerd eet, dan heeft je kindje voldoende voedingsstoffen om van te groeien. Drink veel, minimaal 2 liter per dag. Maar let op met vruchtensappen en ander suikerhoudende dranken. Wil je meer weten? Stel vooral al je vragen aan ons tijdens je afspraken.

 

Tekenen miskraam

• Bloedverlies
• Hevige buikkrampen
• Veel vochtverlies
• Koorts

 

Kans op een miskraam in de eerste weken

In het begin van de zwangerschap is de kans op een miskraam groter. Na 10 weken zwangerschap wordt dit risico kleiner. Ongeveer 33% van de vrouwen in Nederland krijgt een miskraam. Ook al is het kindje nog heel klein, toch kan een miskraam voor veel vrouwen behoorlijk ingrijpend zijn. Het is belangrijk om medische hulp te zoeken en je lichaam de tijd te geven om te herstellen. We zijn hier om je te ondersteunen met betrouwbare informatie, emotionele steun en de ruimte om je verhaal te delen. Je staat niet alleen. Heb je het vermoeden dat je een miskraam hebt gehad, neem dan direct contact met ons op via 020-6326076

 

Zwangerschap niet gewenst?

Heb je twijfels over het behouden van de zwangerschap? Kom dan bij ons langs voor een gesprek. We kunnen je helpen in het nadenken over je vervolgstappen, adviseren over de verschillende abortusopties en het maken van de afspraken. Hoe eerder in je zwangerschap je actie onderneemt, hoe minder ingrijpend de ingreep zal zijn. Je kunt een afspraak met ons plannen of even bellen.

week
5